kera jituArtikel Lainnya: Tips Jitu Mengendalikan Emosi di Kantor. 3. Berolahraga agar Emosi Stabil. Cara mengatasi emosi yang tidak stabil juga bisa dilakukan dengan berolahragaKesulitan tidur harus segera diatasi karena tidak hanya berdampak pada organ tubuh, tetapi juga kesehatan mental manusia. Berikut ini sederet cara jitu mengatasi susah